#vinmec #benhviendakhoaquoctevinmec #vitaminE #suckhoe #dinhduong
Vitamin E là chất chống oxy hóa, có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của con người:
– Vitamin E giúp khử các gốc tự do trong cơ thể, hỗ trợ tế bào chống lại quá trình lão hóa
– Vitamin E có tác dụng giúp làn da chậm lão hóa, mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn, cải thiện làn da khô, hạn chế vấn đề tóc khô, hay gãy rụng nhờ khả năng giúp tế bào ngăn ngừa quá trình lão hóa.
– Phụ nữ có thai uống Vitamin E có tác dụng hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Vitamin E giúp tử cung của em bé gái phát triển và hạn chế tình trạng teo tinh hoàn ở bé trai. Vitamin E còn có thể làm giảm tỉ lệ sảy thai hoặc sinh non, đảm bảo an toàn cho mẹ bầu và thai nhi
– Vitamin E rất tốt với phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn và mãn kinh, giúp phụ nữ ổn định tâm sinh lý, giảm triệu chứng bốc hỏa. Còn với bé gái tuổi dậy thì, vitamin E giúp giảm triệu chứng đau bụng trong những ngày đèn đỏ.
Phụ nữ từ tuổi 25-30 tuổi có thể bắt đầu sử dụng Vitamin E. Thời gian sử dụng:
– Nếu bổ sung vitamin E dạng viên tổng hợp, nên uống 1-2 tháng, nghỉ 1 thời gian rồi tiếp tục dùng trở lại
– Liều dùng tối đa mỗi ngày: 400 IU đối với người lớn
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: https://www.youtube.com/@VinmecHospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: https://www.facebook.com/Vinmec/
Website: https://www.vinmec.com
TikTok: https://www.tiktok.com/@benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu…
————————
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup